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SUJET : La suède recommande le LCHF suite a une étude DT2

La suède recommande le LCHF suite a une étude DT2 08 Oct 2015 22:39 #12056

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voici le lien qui est très intéressant a lire
http://plumette-la-gourmande-l​ [...] %C3%A8te-/
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ce qui ma permis obtenir un HB de 5.5
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La suède recommande le LCHF suite a une étude DT2 13 Nov 2015 19:47 #12065

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autre siteTrès intéressant a lire
forumdoctissimo.digidip.net/visit?url=ht...%2Fliste_sujet-1.htm
faite la traduction du site avec Google

voici un extrait que je trouvait intéressant

L'effet de moins de glucides
type1
Glycémie avant et après le démarrage d'un régime faible en glucides

Figure ci-dessus montrant sang lectures de sucre pendant une dizaine de jours avant et après avoir commencé un régime faible en glucides. Les données de cette étude.
Notez en particulier la façon dont beaucoup plus stable sucre dans le sang devient. Avant le changement il ya de grandes pointes de aliments riches en glucides, et de grosses gouttes de sucre dans le sang à partir de quantités d'insuline correspondant. Manger moins de glucides place et de prendre moins d'insuline sera logiquement assez produire beaucoup plus petites fluctuations. Il devient ainsi plus facile de maintenir un niveau de sucre dans le sang plus normal sans risquer l'hypoglycémie (taux de sucre dans le sang).
Poids


Diabétiques en surpoids (à la fois de type 1 et de type 2) seront en règle perdre du poids sur un régime alimentaire faible en glucides.
Études
Cholestérol


Mais ce qui arrive aux lipides sanguins quand vous mangez moins de glucides, et une proportion plus élevée de graisse? Le fait est que des études récentes (de contrairement à ce que l'on croyait auparavant) montrent clairement amélioré le taux de cholestérol.
Tension artérielle


La pression artérielle améliore également souvent sur un régime faible en glucides, qui est en partie, mais probablement pas complètement, a expliqué par la perte de poids.
Je l'ai entendu parler de beaucoup de gens qui ont dû réduire ou d'arrêter l'utilisation de médicaments de la pression artérielle, lorsque leur tension artérielle avait chuté trop bas. Un symptôme courant est alors étourdissements et une sensation de faiblesse.
Études
NOTE


Avec le diabète insulino-traités, il est important de surveiller votre glycémie étroitement initialement lors du démarrage d'un régime de LCHF! Un régime dont quelques hydrates de carbone provoque généralement un besoin fortement réduite pour l'insuline. Il est donc important de régler (en bas) les doses suffisamment pour empêcher la glycémie de tomber trop bas. Cela devrait, si possible, être fait avec le soutien de votre médecin ou infirmière spécialisée en diabète, surtout si vous avez l'expérience de l'insuline réglage vous limité.
Vous devez également faire preuve de diligence sur la vérification de près votre taux de sucre sanguin dans le cas d'une maladie aiguë, s'il vous plaît voir ci-dessous.
L'insuline pour les diabétiques de type 1


bloodsugarmeasuring
Les doses d'insuline doivent être réduites de façon significative sur un régime faible en glucides. Comme point de départ, une réduction de 50% peut être appropriée lorsque sur un régime strict de LCHF (par rapport à manger beaucoup de glucides). Toutefois, cela varie avec l'individu et il est impossible de prédire comment grande une réduction est nécessaire. Il ya une seule façon fiable: vérifier votre taux de sucre sanguin souvent quand changer votre régime alimentaire et d'ajuster les doses en conséquence.
Si vous vous sentez incertain, faire une transition progressive avec une quantité réduite progressivement de glucides dans l'alimentation sur quelques jours ou plus.
Le résultat (après le dosage ajusté) sera généralement sucre dans le sang beaucoup plus stable, avec une diminution du risque d'hypoglycémie, en plus d'autres avantages potentiels sur poids et la santé de doses d'insuline inférieures.
Pour être en mesure de gérer entièrement sans injections d'insuline dans le long terme sera, en principe, pas être possible indépendamment de la façon dont les glucides que vous mangez peu.Cependant, certaines personnes peuvent, dans le meilleur des cas de maintenir la glycémie bien réglementé avec seulement insuline basale lorsque sur un régime strict de LCHF. Doses d'insuline prandiale sera alors quelque chose qui est utilisé uniquement si on fait une exception et mange plus de glucides.
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La suède recommande le LCHF suite a une étude DT2 10 Jan 2016 19:58 #12070

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Je vous invite a aller lire ce site il est très interéssant il explique bien tout les avantage de réduire notre consommation de glucide
www.dietdoctor.com/diabetes
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