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SUJET : le sports et le diabete

le sports et le diabete 10 Aoû 2010 08:33 #8998

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bon soir a tout jet 30 an je suit commerçante et diabétique depuis 12 an je veut pratiquer le sports mon diabète net pas stable ci je fait un peut dé for phtisique la glycémie chut que pencer vous du tapis de cours merci a tout
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le sports et le diabete 20 Jui 2011 11:02 #10021

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Bonjour a tous je voulais demander si la corde à sauter pouvait avoir un impact positif ou négatif sur le diabète ? Merci
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le sports et le diabete 20 Jui 2011 15:42 #10023

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Positif. tant que surveille la glycémie pour éviter les hypos ou les hyper (en haut de 13 mmol, il n'est pas recommandé de faire du sport)
Mario
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le sports et le diabete 04 Juil 2011 06:50 #10081

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D'accord merci beaucoup !
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le sports et le diabete 04 Juil 2011 15:28 #10083

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bon soir a tout jet 30 an je suit commerçante et diabétique depuis 12 an je veut pratiquer le sports mon diabète net pas stable ci je fait un peut dé for phtisique la glycémie chut que pencer vous du tapis de cours merci a tout


Le sport ne peut te faire que du bien à condition que tu surveilles ta glycémie avant et apres , si tu fait une hyper il est deconseiller de faire une activité physique , mais aussi non franchement le sport fait beaucoup de bien !

Moi je vais 3fois par semaine en salle de sport et cela me fait beaucoup de bien :)
Catherine , diabétique de type 1 depuis l\'âge de 9ans
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le sports et le diabete 07 Juil 2011 10:52 #10099

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Exact
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le sports et le diabete 15 Aoû 2011 14:38 #10203

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Moi j'ai commencer la course a pied. En fait je fais du Jogging, et j'alterne avec la marche. Je veux me remettre en forme. Je reste autour de chez moi lorsque je cours de peur de faure une hypo. Je me teste avant et apres la course, afin de m'assurer que tout va bien!
Mélina
Fiancé depuis mai 2012!! <3 :)
Diabetique depuis 2003
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le sports et le diabete 11 Sep 2011 08:40 #10270

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Bonjour à tous

je viens tout juste de m'inscrire et je suis diabétique (type 1) depuis février 2011

je viens de participer à une semaine de stage sur le diabète à l’hôpital

le médecin qui a animé l'atelier "activité physique" a été très catégorique.
l'activité physique et le sport sont très importants pour un diabétique (type 1 ou type 2)
d'ailleurs en 5 jours, nous avons eu 3 activités physique (d'une heure chacune)
deux en salle, et une marche à l'extérieur, en forêt

bien sur avec surveillance,
taux de glycémie avant l'activité et après l'activité,
plus de féculents moins d'insuline rapide, si activité après le repas....

et bien sur avoir TOUJOURS sur soi de quoi se resucrer (mais cela doit être en permanence)

tous les sports sont autorisés

je suis assez sédentaire (même de trop)
je prends du poids, régime alimentaire pas adapté
mais ce stage m'a fait prendre conscience de ma maladie et de toutes les conséquences que cela peut engendrer ,que je ne soupçonnais même pas

donc je vais changer tout cela
faire 1/2 de marche chaque jour,
ce sont mes "chiens" qui vont être contents (lol)
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le sports et le diabete 11 Sep 2011 21:30 #10274

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Bravo pour cette prise en charge Patricia ! Le sport, qu'on soit diabétique ou non, ne peut jamais faire de tort !!!
Mario
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le sports et le diabete 25 Oct 2011 22:46 #10498

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Positif. tant que surveille la glycémie pour éviter les hypos ou les hyper (en haut de 13 mmol, il n'est pas recommandé de faire du sport)

Moi, pour baisser la glycémie je fais du sport meme si elle plus de 13mmols. Hier avant de courir j'avais 15mmols a 21h50. Aujourd'hui a 6h10 (matin) 6.5 mmols. cette soire a 21h50 9mmols. on verra demain matin ...
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le sports et le diabete 26 Oct 2011 03:31 #10501

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Bravo pour cette prise en charge Patricia ! Le sport, qu'on soit diabétique ou non, ne peut jamais faire de tort !!!

exact !!! Le tout est de s'y mettre et ça... c'est moins évident. :lol: :lol:

@ Patricia: Bravo, tes efforts seront récompensés, à n'en pas douter.
Diabète type 1 Lévémir, Humalog
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Re: le sports et le diabete 23 Déc 2012 18:59 #11137

  • salsa60
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Bonsoir!
Il n'y a pas mieux que la marche régulière 30mn 3fois / semaine pour non sportif
Il y a aussi les sports d'endurance ( types natation , vélo , course à pied )
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